top of page
Reaching Out

Oletko valmis muuttamaan elämäsi?

Olemme korkealuokkainen valmennustiimi, jonka erityisosaamista on elämäntapamuutosten tekeminen mailaa puristamatta. Olipa tavoitteesi sitten jojoilusta irti pääseminen, itsesabotoinnin lopettaminen tai säännöllisen liikuntarutiinin luominen, me olemme sinua varten.

Aidosti yksilöllistä palvelua

Heitä lopulliset hyvästit lappuvalmennuksille ja "ei tekosyitä" -ohjaukselle. Autamme sinua muuttamaan elämäntapojasi juuri sinulle sopivalla tavalla terveyttäsi edistäen, luoden sinulle uuden normaalin. Vastuullisessa Valmennuksessa muutosprosessi elää sinun mukanasi, sopeutuen muuttuviin elämäntilanteisiisi. Tekemämme työn taustalla on tiimimme vahva psykologinen osaaminen: opit joustavuutta jäykän mustavalkoisuuden tilalle ja saavutat vihdoin toivomasi pysyvät muutokset. 

 

Alta löydät palveluvalikoimamme hintoineen.

Perus-valmennus

Valmennus alkaa 30 min videotapaamisella. Yhteydenpito sisältää viikottaisen edistymisen seurannan ja viestittelyn valmennussovelluksessamme. Valmentajasi antaa palautteen viikkoraporttiisi ääni- tai videoviestinä.Voit kommunikoida valmentajallesi teksti-, ääni-, kuva- ja videoviestein.

Hinta 199 € / 4 viikkoa

Minimisitoutuminen 8 viikkoa

Plus-valmennus

Valmennus alkaa 60 min tapaamisella. Yhteydenpito sisältää viikottaisen raportin ja viestittelyn valmennussovelluksessame. Lisäksi tapaat valmentajasi videopuhelun välityksellä kerran kuukaudessa. Valmentajasi antaa palautteen viikkoraporttiisi ääni- tai videoviestinä. Voit kommunikoida valmentajallesi teksti-, ääni-, kuva- ja videoviestein.

Hinta 249 € / 4 viikkoa

Minimisitoutuminen 8 viikkoa

Yksittäinen tapaaminen videopuheluna

Yksittäisessä tapaamisessa voimme käsitellä hyvinvointiisi liittyviä asioita. Käynnin aikana valmentajasi auttaa sinua löytämään käytännönläheisiä keinoja, joilla voit jatkaa itsenäisesti kohti tavoitteitasi. Tapaaminen ei sido sinua pidempään valmennusjaksoon.

Hinta 89 € / 45 min

Viiden etätapaamisen paketti

Tässä paketissa tapaat valmentajasi videopuhelun välityksellä viidesti kolmen kuukauden (3kk) ajanjaksolla. Valmentajasi auttaa sinua löytämään käytännönläheisiä keinoja edetä kohti tavoitteitasi. Paketti ei sisällä viestittelyä tapaamisten ulkopuolella.

Hinta 450 € (3 x 150 €)

Ei hätää, vaikka et vielä tietäisi minkä palvelun haluaisit.

Vinkki: perus-valmennus on hyvä paikka aloittaa, se on suosituin valmennuksemme!

Voit hakea asiakkaaksi ja keskustella valmentajasi kanssa juuri sinulle sopivasta valmennuskokonaisuudesta.

Miten valmennus alkaa?

NYT

Haet asiakkaaksi täyttämällä valmennuksen yhteydenottolomakkeen. Kesto: 5-10 minuuttia.

1-5 arkipäivää

Valmentajasi on sinuun yhteydessä sähköpostin välityksellä. Hän lähettää sinulle tervetuloa valmennukseen -paketin ja esittelee itsensä. Aktivoit valmennuksen maksamalla ensimmäisen valmennusmaksun ja varaat etätapaamisen valmentajasi kanssa.

N. viikko

Valmentajasi lähettää sinulle tunnukset käyttämäämme valmennussovellukseen, jossa saat täyttää laajemmat esitietolomakkeet ja asettaa valmennusjakson tavoitteet. Ensimmäisen viikon jälkeen saat täyttää ensimmäisen raporttisi, jolla seurataan hyvinvointiasi ja edistymistäsi.

Loppu on historiaa.

Lyhyt yhteydenotto

Ota ensimmäinen askel ja hae valmennukseen täyttämällä alla oleva lomake

Ethän jää paitsi hyvistä jutuista? Tilaa uutiskirjeemme tästä!

Kiitos!

©Vastuullinen Valmennus Oy 2025

bottom of page