top of page
Lataa itsellesi ilmainen kehollisen turvan tarkistuslista:
Ihanaa, että olet kiinnostunut oppimaan lisää hermostostasi ja kehosi turvajärjestelmän toiminnasta! Tämän työkirjan avulla opit ymmärtämään sitä, millaisissa muodoissa kehollisen turvan puute voi näyttäytyä niin kehollisissa merkeissä, syömisessä, kehosuhteessa kuin arkisissa toiminnoissakin.
Jätä sähköpostisi alle, niin laitan työkirjan sulle tulemaan saman tien. Samalla liityt mukaan meidän uutiskirjelistalle, jonka kautta postitellaan sulle ajankohtaisia ajatuksia kehosuhteeseen, elämäntapoihin ja hermostolliseen säätelyyn liittyen.
Terkuin
Mari Salminen
Psykofyysinen fysioterapeutti, valmentaja
Lataa itsellesi ilmainen kehollisen turvan tarkistuslista:
bottom of page